寶寶2種坐姿,會越坐越「矮」,80%的家長都忽視了
2020/11/22

在孩子成長的過程中,最不應該被家長忽視的就是長高。很多家長都希望自家孩子,擁有一雙「大長腿」。有的人可能會說,腿長不長肯定是要看父母的基因怎麼樣啊。

其實除了基因以外,還有一個重要因素—— 坐姿,如果孩子坐姿出了問題,基因再好也無緣大長腿。

「鴨子坐」影響孩子養成「大長腿」?

詩詩的兒子剛滿 7個月大,最近小傢夥學會了坐立,經常要坐起來玩。詩詩看著兒子也非常欣喜,她還特意拍了一張兒子坐起來的照片,發在朋友圈。

沒過一會,詩詩的表姐在下面評論說「怎麼讓孩子鴨子坐,這樣會讓孩子以後 變成O型腿的,小心孩子以後長不高。」

鴨子坐又稱「W」型坐,指的是孩子坐立時,小腿向後彎曲,貼近臀部兩側,看上去是「W」型。

表姐的評論,可把詩詩嚇壞了,她連忙上網查看,網上還真有不少關於「鴨子坐」的壞處的,但也有一些反駁的聲音。

詩詩一時間也不知道相信誰了, 鴨子坐真的會影響孩子長高嗎?

寶寶為什麼喜歡「鴨子坐」?

對於成年人來說,鴨子坐其實是一種「不舒服」

的坐姿,尤其對於男性來說,他們很難做出這個動作,但對於寶寶來說, 這個坐姿反而會更舒適。

一般剛學會坐立的孩子,常常會這樣坐,這種W型的坐姿,能讓保證孩子 腿部更大面積地接觸到「地面」,幫助他們維持一個 相對平衡的狀態。

如果孩子處於「W」型坐姿的情況下,上半身向前傾,造成駝背情況出現,如果時間久了也會對孩子身高造成一定影響。

孩子的2種坐姿,越坐越「矮」

比起鴨子坐,這2種坐姿才會讓孩子無緣大長腿,甚至脊柱變形,家長一定要及時幹預。

1)跪坐

除了W型坐,跪坐也是寶寶們常見的坐姿。

新生兒剛出生時,腿部並不是「直」的,而是有一定的彎曲,這種彎曲一直會持續到寶寶2-3歲左右。

危害:寶寶跪坐時,膝蓋和小腿會被迫承受全身的壓力,這可能會壓迫到腿部關節,尤其會對膝蓋產生傷害。

並且在寶寶跪坐時,他們的身體會 不自覺地向前傾斜,這對寶寶的脊椎發育也不利,時間長了,甚至會變成 駝背。

2)弓腰坐

躺下的視野和坐起來的視野,是完全不同的,很多寶寶學會了坐立以後,

會非常開心,經常自己要坐起來。

但他們卻沒有那麼多「力量」來支撐坐立,這就會讓他們情不自禁地 「弓腰」或「駝背」。

危害:可彎著腰坐立,對寶寶脆弱的脊柱也是一種傷害,非常容易發生 脊柱變形,家長一定要控制好寶寶 坐立的時間,一旦看見寶寶累了,就要及時去阻止他們。

上面給大家講解了錯誤坐姿對身高的影響,那麼到底寶寶怎麼坐才是正確的呢?獅獅媽帶你一起來看~

1、盤坐

盤坐又叫「印度坐姿」,類似打坐時的坐姿,對於有「W」型坐姿習慣的寶寶來說,盤坐還可以進行有效矯正。

2、環坐

這種坐姿也很容易理解,就是寶寶坐著時兩個小腳掌相對,形成一個環狀。

3、長坐或「V」坐姿

如果寶寶兩條腿自然伸直或者張開一個「V」字形,是比較適合寶寶的,對寶寶身體發育比較有利。

獅獅媽溫馨寄語:良好的坐姿也離不開父母日常良好的習慣培養,比如督促寶寶腰要坐直,書本距離眼睛的距離要適當……父母還可以從小就給孩子灌輸正確坐姿的意識。在孩子心中埋下一顆種子「站有站相,坐有坐相,也是一個好孩子必須掌握的技能哦~

AD
文章
快訊